Allerlei bepalende getallen zijn lager vandaag. Mijn glucosewaarde is zover gedaald dat het binnen de 'normale' normen is. Mijn gewicht daalt nog steeds (als ik 2,50 meter zou zijn dan was het ook normaal), wat super allemaal. Ik kan weer een broek aan die een tijd terug niet meer dicht ging. Joehoe!!
Ik ben er nog lang niet, er zijn nog wat zaken die 'normaal' moeten worden, maar we zijn op weg. Ik ben trots op mezelf dat ik het kan, doe en volhou. Zonder applaus of coach. Maar dan doen we maar gewoon Applaus voor jezelf!
Goed zo.
BeantwoordenVerwijderenMooi zo je gaat als een speer !! En je mag gerust trots zijn op jezelf hoor !!
BeantwoordenVerwijderenKnap zeg! Helemaal in de decembermaand, ga zo door!
BeantwoordenVerwijderenGoed gedaan, hoor! Ik applaudisseer gelijk even mee!
BeantwoordenVerwijderenOp allebei je schouders een stevige klop! Van harte met je resultaat tot dusver en als ik het zo lees, komt de rest ook wel goed.
BeantwoordenVerwijderen* maakt een respectvolle buiging *
BeantwoordenVerwijderenGefeliciteerd! Hoor je me klappen??? Wel verdiend hoor ;-))
BeantwoordenVerwijderenGoed bezig! Lagere glucosewaardes zijn een grote gezondheidswinst.
BeantwoordenVerwijderenKlap-klap-klapperdekla\cet echep-!!!!!!!!!!!!!! Knap hoor dat je het zo goed oppakt en als je een tijdje bezig bent gaat het steeds leuker worden.
BeantwoordenVerwijderenIk zit hier ook te klappen hoor, weet hoe moeilijk t is en jij doet t. Ga zo door meid. liefs.
BeantwoordenVerwijderenYEAHHHHH. Goed bezig zeg. Gefeliciteerd.
BeantwoordenVerwijderenVan harte gefeliciteerd. Ga zo door in 2015. Super.
BeantwoordenVerwijderenWOW..... en dat in december. Petje af, hoor. You go girl!!!
BeantwoordenVerwijderenLiefs Frederique
Het levert echt veel op, hoor, om gewicht te verliezen. Ik weet er alles van. Sinds ik 28 kilo lichter door het leven ga, heb ik minder last van gewrichten, maagzuur, lelijk zelfbeeld en nog veel meer. Het kost me (veel) moeite om het op peil te houden, maar het is het allemaal waard! Gezondheid is zoveel meer waard dan een extra koekje.
BeantwoordenVerwijderenWat knap! Goed gedaan hoor!
BeantwoordenVerwijderenIk klap voor je!
Liefs Petr@