Lange dag.
Vertrok al voor 07.00 uur om de bus dichterbij huis te kunnen nemen. Overstappen op station naar bus die naar mijn vertrekstation gaat. Daar de trein pakken. Gelukkig alles gelijkvloers en omdat het vrijdag is, nul kantoortijgers.
Op mijn werk een volle agenda en vrijwel iedereen verscheen op afspraak. Plus nog een aantal spontane inloopclienten.
Even pauze en was ongedwongen en gezellig. Grappen over een ambulance etc. Kan ik goed hebben hoor.
Dan weer door in de middag met even zo vol schema.
Veel bellen, regelen en afwerken en dan eindelijk bijna einde werktijd. Heb mijzelf aangeleerd om echt op tijd op te gaan ruimen, afwassen, zodat ik niet hoef te jakkeren en toch de relatief vroege trein kan halen. Ook nog genoeg plek, hoera! Al werd het onderweg wel drukker, maar toen moest ik er al bijna uit.
Op station uitchecken en naar de bus door. En overstappen, want wilde de bus hebben die dichterbij mijn huis stopt. Kwartiertje bijna wachten. Maar prima. Droog en geen haast.
Thuisgekomen toch besloten om nog even een pittstop bij de supermarkt te maken. Doe nou maar wel!
En net terug en een ontspannen gevoel dat de werkweek weer erop zit.
Weekend is begonnen.
Niet door been gezakt.
Been zit er ook nog aan.
Wel loop ik heel voorzichtig dus vast niet correct.
6 opmerkingen:
Het was me een weekje wel, met dat valincident! Nu heb je twee dagen vrij en misschien even wat meer rust. Fijn weekend!
Ik hoop,dat de weekendrust je been goed doet
Ik vind het heel naar voor je dat je door je been (of je heup?) zakt. Ik zakte voordat ik nieuwe heupen kreeg ook wel eens door mijn been. Dan had ik geen controle over de spieren in mijn been. Achteraf denk ik dat het te maken had met de slijtage in mijn heupen. Misschien is het bij jou helemaal niet aan de orde, maar toch wil ik de mogelijkheid even melden. Het was lang voor de diagnose dat ik er door heen zakte en de huisarts had geen idee waardoor dit kwam en ik werd naar de fysiotherapeut verwezen.
Sterkere spieren helpen natuurlijk zeker wel, dat is altijd een goed advies, ook voor jou waarschijnlijk, maar het was bij mij niet de bron van de klachten.
Een fijn weekend en geniet van het voorjaar!
Heel knap dat je na je valpartij toch de volgende dagen meteen weer de ommelandse reis met hindernissen naar je werk hebt gemaakt! Je hebt echt heel veel doorzettingsvermogen. Ik wens je een heel fijn weekend! Pas goed op jezelf! Maandag thuiswerken?
De leeftijd om te pensioneren is gewoon te hoog. Sterkte. En uit zien naar veel vrije tijd. Voor jou hoop ik ook dat de achterlijke voornemens op de AOW stoppen.
Ik zakte tijdje geleden ook paar keer door mijn heup. Gelukkig niet gevallen. Maar wel pijnlijk en je schrikt ervan. Naar de fysio geweest. Oefeningen gekregen. Tot nu toe helpt het goed.
Een reactie posten