Was vroeg wakker en zei tegen mijzelf dat dit nu niet meer nodig is. Probeer nog maar een beetje te slapen. Dat mag en kan.
Toch wilde ik niet de hele ochtend ´verslapen´. Wilde graag een was draaien en gewoon fris en fruitig de week beginnen. Haren gewassen, schone kleding aan met zorg uitgekozen op vooral lekker warm en naar beneden gaan om de dag te starten.
Havermout-ontbijt gemaakt, gewoon de goedkoopste fijne havermoutvlokken bij de AH of andere supermarkt, gebroken lijnzaad erin, wat rozijnen en bosbessen, vers of diepvries en sojamelk, want van gewone melk merk ik dat ik last van mijn darmen krijg. Dus al jarenlang sojamelk. Goedkoop ontbijt en zeer voedzaam en zonder toegevoegde suikers uit kant en klaar producten.
Lekkere koffie gemaakt, ouderwetse filterkoffie, waar ik soms wat kaneel en zout aan toevoeg voor wat extra smaak. Zou bijna schrijven een lepeltje Buisman haha...zoals vroeger thuis. Schijnt nog steeds te koop te zijn. Wat ik ook altijd doe is mijn beker voorverwarmen.
Vandaag is het ophaaldag van de Plastic Kliko, maar ik heb zo weinig dat ik besloot ´m niet buiten te zetten.
Even de Maandag Flylady routines toepassen. Op mijn manier dan he...want drink nog een kopje koffie tussendoor, terwijl ik zie dat ik echt even de stofzuiger nodig heb. En tijdens koffiedrinken even wat online lezen...Mijn geest dwaalt alweer lekker af. Maar ik zeg ook dan tegen mijzelf dat dit allemaal mag en kan. Kom maar lekker los uit die werkachtige routines. En vooral het MOETEN van dingen. Toch gestofzuigd uiteindelijk. En een was gedaan en opgehangen.
Boven ligt er al een tijdje een stapeltje nog uit te zoeken zaken op mijn tafel. Uitgezocht en opgeruimd en vooral weggegooid. Ook weer goed voor het opgeruimde gevoel. Wat vooral weggooien is. Ik hoef zaken niet 14 jaar te bewaren. Voor de Belastingdienst zijn ze met 5 jaar al tevreden.
Vond nog een Bol.com bon, die kan ik nog tot eind december gebruiken zo bleek. Kennelijk had ik die wel in mijn administratie opgenomen, maar niet in mijn bol.com administratie vastgelegd. Kreeg ´m een paar jaar terug van de opdrachtgever van mijn voormalige werkgever, voor Kerst. Wij kregen van werkgever een gratis vulling voor een luchtbed. Complimenten maar verder niks.
Weer even wat buiten gedaan in de voortuin. Wil eigenlijk nog veel meer doen, maar toch maar even niet. Dan ga ik net de grens van wat ik nu aankan over. En iedere dag een beetje dan kom ik ook waar ik zijn wil.
Fiets nog even met een podcast in mijn gehoorapparaten. Dan gaat de tijd lekker snel, terwijl mijn beenspieren sterker worden.
Maak een lekkere pastamix van groenten en nog wat champignons. Gewoon omdat het kan en ik er zin en tijd voor en in heb.
Eind van de middag de kachel wat hoger en gezellig wat lichtjes aan. Ben dankbaar dat me dit allemaal gegeven is.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten