Opladen vanuit eigen en kosteloze energiebronnen

Opladen vanuit het weten dat leven vele kanten kent. Het is de kunst om te zien welke kant energie vreet en welke energie geeft.

Opladen door te genieten van F1. Ook al is Verstappen uitgevallen helaas.

Opladen door te stellen dat je vandaag niets hoeft, maar wel veel MAG. Is een andere insteek en maakt het leven luchtiger.

Opladen door een een lekkere yoghurt aardbeien/bananen shake te maken. In je gratis staafmixer van de Airmilespunten. Slim ingekocht vind ik zelf.

Opladen door de schoonheid van de tuin te zien. En vrijwel de hele zondag buiten te zijn.

Opladen door de energie en liefde van mijn dochter en schoonzoon te ervaren.

Opladen door te zien hoe fijn broer en zus met elkaar omgaan. Niet omdat ik dat stuur, maar omdat ze dat zelf zo willen.

Loslaten

Loslaten

Loslaten

Niet jouw situatie vergelijken met Groen Gras elders. Wie weet is het wel kunstgras!

Lachen om de BBC serie Mum

Goede boeken lezen. Genieten dat dit kan van een basisabonnement op de bieb. Je hoeft geen boeken te bezitten. Je mag alles lezen. Lezen en herlezen. Bezit is niet nodig.

Opladen door de was lekker buiten te laten drogen en dezelfde dag nog schoon in de kast.

Opladen door Marokkaanse schoonfamilie-humor die per ongeluk mijn fiets ook in de verhuisbus zet en dan lachend erbij zegt: Ja...wij nemen toch altijd alles mee?

Allemaal gratis geleverd door het leven. Of zoals J. Cruyff al zei: Je gaat het pas zien als je het doorhebt.

Baby baby baby baby baby zwijmel

Omdat het uit het jaar komt waarin mijn eerste kind werd geboren die nu zwanger is van haar eerste kind. Yeah!!!
En ze over een tijdje flink moet pushen. Zo tegen de tijd van de Sinterklaasjournaals. Met of zonder zwarte Piet.

Voorlopig is ze samen met haar man druk aan het verhuizen en klussen in hun nieuwe huis. Rijdt ze heel zelfverzekerd in een grote bus de straat uit. Even ergens wat meubels halen, 100 km verderop.

Wat een stoer mens is die dochter van mij.

Oh en die clip...zien jullie die kapsels. Nu denken dames heel modern te zijn met zo'n halve coupe. Dertig jaar terug was dit al hip joh!

TopGear

Zondag rijdt Max Verstappen weer een GP race en diezelfde dag is de start van een nieuwe serie TopGear nu met een heel nieuw team. Op de BBC.

Ga zeker naar beide zaken kijken, maar weet niet of ik het nieuwe team zo leuk vind als het oude team van knorrige typisch Engelse autogekken. Met een team wat al jarenlang samenwerkte en allerlei inside jokes maakte.



Oude team

Nieuwe team

We gaan het beleven zondag.

Nog meer autogekken hier?

Wat zou dat zalig zijn

Lopen zonder pijn in mijn voeten; alle (elegante) schoenen passen direct en ik loop altijd op wolken;
In de ochtend wakker worden, het is zonnig en warm en direct zwemkleding aan (of niks haha) en in mijn eigen zwembad duiken;
De deur uitgaan zonder na te denken hoe ik op mijn plek van bestemming moet komen; dus gewoon in een betrouwbare auto stappen, die uiteraard altijd afgetankt/opgeladen is en rijden maar;
Als je een leuk kledingstuk ziet en dat gewoon kan kopen; En het past altijd;
Dat ik een ouder ben waar mijn kinderen altijd op kunnen vertrouwen en ik dat ook zo voel, echt voel, niet een politiek-correct antwoord.
dat ik en zij waarachtig beseffen dat dit vertrouwen niet zit in financiele zekerheid kunnen geven/bieden.
Een mooi gebit hebben, met van die lichtgevende Gerard Joling tanden;
Thuiskomen waar er iemand op je wacht (en dan bedoel ik niet een waterschildpad);
Van dat "Pam, je haar danst"haar hebben, zonder grijze slapen;
niet de hele dag door alles door- en overdenken;
dat mijn OV Chipkaart altijd voldoende saldo heeft om te reizen
als ik me alleen met mijn eigen leven kon bezighouden, zonder oordeel;
de Staatsloterij winnen!
simpelweg genieten van alles wat er wel is;
blijven geloven dat ik financieel niet in een neerwaartse spiraal zit;
dat er ergens een stijgende lijn zit en dan bedoel ik niet mijn gewicht.
dat ik sommige zaken wel goed heb gedaan in mijn leven;
Inzien dat leven niet alleen is een carriere hebben;
of een afbetaald huis;
als het leven wat minder geldgerelateerd is.
dat het leven geen citroenen levert maar zoete aardbeien (waar je dan niet allergisch voor moet zijn uiteraard!).
dat ik niet een zuurpruimige vrekkige ouwe taart aan het worden ben.
Of mevrouwtje weet het altijd beter, alleen past ze dat nooit in haar eigen leven toe.
Dat ik minder snel mijn oordeel klaar heb. En kan observeren, zien zonder een mening te hoeven geven of hebben. Het is zoals het is.
Dat mijn zijn zin heeft. Omdat ik er ben. Hoe dan ook.
niet het gevoel te hebben dat iedereen me links en rechts inhaalt en ik stil sta. Of achteruit rij.
dat ik mijzelf weer bij de denkbeeldige ballen of lurven pak.
dat ik gewoon maar eens ga genieten van mijn leven. Straks is het op.

Beloofde zwijmel

Maakte een tijdje terug een belofte en die heb ik vandaag maar ingelost. Dat was gezellig uiteindelijk, maar wel een beetje vermoeiend want moest 2 uur heen en terug reizen.

Maar goed; toen ik terugkwam had mijn dochter ook een belofte ingelost. Iets leuks doen met haar halfzusjes en broer. En die klaagden dat hun vader heel vaak dingen beloofde en die nooit deed.
Dat deed wel zeer want mijn dochter zei dat hij dat vroeger ook al deed. Man, man man....niets geleerd van zijn fouten. Nou ja....dat moet je wel inzien dat loze beloftes maken fout is. Of mensen pijn doet.

Dus voor haar en haar broer zijn beloftes belangrijk en niet zo maar luchtig gedaan.

Het is te simpel als je denkt dat het toch maar kinderen zijn. Juist kinderen hebben een geheugen als een olifant.

Dus net thuis en bij het woord belofte dacht ik aan onderstaande jaren 80 zwijmel:

Oplossing: ik heb er een boek over gelezen

Vond het wel grappig om van een aantal mannen in mijn omgeving op mijn vraag of ze ervaring met bepaalde levenszaken/taken hadden het antwoord te krijgen dat ze er een boek (of twee) over hadden gelezen. En nu snapten ze het geheel natuurlijk.

Haal ik mijn schriftelijke cursus zwemmen nog maar weer eens van stal, want volgens mij kan je bepaalde zaken niet uit een boek 'snappen'.

En dan heb ik het niet over het koken van een lekker gerecht. Wat nog steeds kan mislukken als je oven net wat heter is afgesteld dan je op het display leest. Waarvan je dus door schade en schande weet dat de oven 10graden heter is. En daardoor je gerecht iets korter moet bakken dan het recept.
Dat heet ervaring geloof ik.

Is dat des mannen eigen? Dat het leven iets is wat je jezelf kan aanleren door er even op te studeren? Of is dat heel rechtlijnig, logisch denken?

Maar misschien is het ook wel arrogant dat ik dan denk dat de werkelijkheid hen nog wel inhaalt. Het leven is namelijk niet voorspelbaar of als ik A doe dan volgt er automatisch B.

Maar ja; zij DOEN tenminste nog iets. Ik sudder gewoon maar op mijn sudderplaatje.

Ontspannen niet-zurig weekend

Dat was het vooral. Ontspannen omdat van bepaalde piekerzaken de spanning af is. Of misschien omdat ik weer beter heb gekeken of het loont, dat piekeren. En beter heb gekeken naar wat ik nodig heb om me ontspannen te voelen. Hoe kan ik dat voor elkaar krijgen.
Dingen niet meer lezen die me ergeren, want ik kan immers alleen mijzelf veranderen. Dik tevreden dus.

En natuurlijk een bonus van die extra vrije dag. Die het extra ontspannen maakt.

Niks gedaan in de zin van weekendje weg, of dagjes uit of uit eten of naar de dierentuin of weet ik veel wat je allemaal kan doen.

En toch voelt het ontspannen. Niet omdat mijn baan anders is, niet omdat mijn bankrekening er anders uitziet, niet omdat nou ja...verzin het maar wat er allemaal zou 'moeten' veranderen om me beter te voelen. En realiseer me dat ik overal mijzelf altijd meeneem.

Dat 'beter voelen' zit dus in beter kijken. Naar wat er allemaal wel is. En minder zuurpruimen. En af en toe keihard lachen om bijvoorbeeld het songfestival en daar heerlijk van genieten. Of domme moppen. Hele domme moppen:

"Ik stond op de bus te wachten vanochtend,  riep de busschauffeur dat ik eraf moest komen."

Genieten van de prestatie van Max Verstappen. En ouderwets weer eens een spannende achtervolging van de F1 bekijken. Heerlijk!

Genieten dat dochterlief en schoonzoon even tijdelijk hier logeren. Scheelt ze deze maand dubbele huur.  Ze waren zo blij uit hun oude flat te kunnen vertrekken. Genieten dat ik niet in de stress schiet door een huis vol verhuisdozen, tassen en andere tempo's.

Genieten van plannen die zoonlief heeft.

Genieten van de tuin die zo snel veranderd is doordat alles een groeispurt kreeg.

Huizenzwijmel

Omdat zowel zoonlief als dochterlief een nieuw huis hebben, heb ik  deze zwijmel uitgezocht.

Zoonlief alweer een aantal weken terug. Hij en zijn vriendin hebben een leuk appartement in de stad waar hij woonde gekocht.
En dochterlief met haar man ingeloot voor een nieuw appartement in de Hoofdstad. Nog binnen de ring ook (voor de kenners hahah).

Wat heerlijk voor ze.

Madness is echt een fijne zwijmel uit jongere jaren. Vond hun muziek altijd vrolijkmakend.

Bananarama

Weer heerlijk filosofisch gewandeld gisteren. Oftewel flink praten en ondertussen lopen. Of andersom. Anyways; het was drukkend warm, maar we lopen vrijwel altijd in weer en wind.

Daarna van allerlei klussen gedaan die er zoal zijn, de administratie, wat boodschappen, een logeerbed opgemaakt, want mijn broertje komt langs; hij maakt een stop-over op de nationale luchthaven na zijn vakantie.

Altijd leuk; jammer dat ik moet werken. Moet ja; want hoewel het heerlijk en zalig was 4 vrije dagen met zon, zijn ze niet doorbetaald, dus nog meer vrij kan ik me niet permitteren.

Maar wat een heerlijke oplaaddagen waren dit. En wat groeit alles de pan uit. Bomen die eerst nog bladloos leken zijn nu frisgroen, bedekt met bladeren. Knoppen in allerlei bloemen..wat geweldig toch.

Nou ja...her en der lees ik mensen klagen en weet dat ik ook flink kan klagen. En achteraf viel het allemaal weer reuze mee. Nog steeds te eten en te drinken en een veilige slaapplek immers.
Alle rekeningen zijn weer betaald, geen achterstanden, dus niks te klagen. Nou ja...alleen dat mijn spaargeld zoals die Blonde politicus zei Minder Minder Minder wordt.

In het weekend was ik net terug van een ritje naar de bieb toen er een spaak van mijn fiets brak. TIK! En mijn band liep direct aan dus maar lopen naar huis. Gelukkig zit er hier in de buurt een gepensioneerde fietsenmaker waar ik bij dit soort gevallen mijn fiets kan brengen en hij voor een tientje mijn spaken  (het waren er meer) vervangt. Dat zijn nog eens mooie prijzen.

Ook even wat bananenmuffins gebakken. De banaan liep al bijna spontaan de fruitschaal af dus het was tijd ook. (Niet mijn muffins, maar van het web).

Sudderen in de zon zwijmel

Als ik onderstaande klanken hoor, zit ik in mijn hoofd in de tropen. Ik versta er niets van, maar het ritme is onweerstaanbaar. En doet me terugdenken aan de jaren 80.

En aangezien het vandaag tamelijk warm was, dacht ik aan deze:

Hele foute setting, foute kleding en echt jaren 80 decor.

Dit is de clip die toen rondging. Ook onbegrijpelijk.

Net doen alsof je met vakantie bent - heerlijk!

Met dit heerlijke weer is het niet zo moeilijk om te fantaseren dat ik ergens op een zonnig eiland of zo zit. Die man denk ik er gewoon ook even bij.

4 dagen niet werken, dus die dagen maar gebruiken om de batterij flink op te laden. Proberen om alleen maar dingen te doen die plezierig zijn. En vooral niets te moeten.

Genieten van alle goede berichten om mij heen. Vooral dat. En minder piekeren daardoor. En ook geen nieuwe dingen verzinnen waar je dan wel over kan piekeren...Stop daarmee!

Stop!

Lekker mijn tuinmeubelen geverfd, beetje pielen in de tuin. Beetje lezen over mindfulness. Beetje de oefeningen doen. Lezen in een boek over alle James Bondfilms (ja...je moet toch wat..) met leuke stomme feitjes en dialogen van M en Mr B. Of van Miss MoneyPenny en Mr. B.

Ondertussen een beetje bruiner geworden want de zon bleef maar schijnen. En joehoe de hele dag geen sokken aan gehad. Heerlijk met mijn blote voeten op het postzegelgrasveldje gelopen.

Geen zin om naar een festival te gaan, om daar in mijn eentje rond te lopen. Dus laat mij maar in mijn postzegeltuintje.

En zo weer lekker slapen. Met het laatste boek over Bridget Jones. Heerlijk simpele bedleeskost. En lezen hoort zo bij vakantie hebben voor mij. Dus dat houden we erin.

Niet herkenbaar de film dan, want als 50+-er zijn mijn kinderen de deur al lang uit en moet ik er eerlijk gezegd niet aan denken om nu zelf nog weer zwanger te zijn.

Mijn moeder was 20 toen ze mij kreeg, ik was 25 toen ik mijn dochter kreeg en ben benieuwd hoe oud mijn kinderen zijn als ze ouders worden. Als het ze gegeven is.

Gebrek aan empathie is armoede

In een cursus filosofie die ik beluister hoorde ik een professor zeggen dat sommige mensen - doordat zij zeker weten dat zij zelf nooit in een dergelijke situatie zouden komen - daardoor een gebrek aan empathie hebben.

Zij kunnen zich niet verplaatsen in hoe het voelt voor iemand die in een benarde situatie zit of is gekomen. Omdat dit zo buiten hun comfortzone ligt. Want; zij zijn slim. Of zij hebben hun zaakjes beter onder controle. Of zij hebben betere discipline. Of; zij hebben een grote buffer. Of zij hebben de familiebank. En nog steeds klagen dat ze zo 'weinig' hebben. Er zal altijd iemand zijn die een grotere auto heeft. Of boot. Of hotel. Of koninkrijk.

Ook ik heb nooit gedacht dat ik onder de noemer " armoedig" zou vallen. En vind dat zelf ook helemaal niet. Maar ik ben dat dus volgens de normen wel. Soit!

Ik typ dit op een laptop, ik zit aangesloten op internet, dus heb ook nog eens electriciteit en woon in een huis, dus heb een dak boven mijn hoofd en straks ga ik lekker veilig slapen in mijn eigen bedje, dus ik woon ergens waar het veilig is. En het gebakken eitje met champignons smaakte heerlijk. Dus eten was en is er genoeg.

Had nog een goedkoop Kruidvat treinkaartje wat dit weekend zou verlopen - toch maar niet naar die tentoonstelling - en dus de tuin van mijn moeder een beetje ontdaan van onkruid dit weekend. Met haar nieuwe heup kan ze nu nog niet dat soort dingen doen en met dit groeizame weer groeit alles superhard.

En ik heb zelfs zoveel spullen in mijn armoedige staat dat ik het gratis heb laten ophalen door iemand die daar heel blij mee was. Meerdere iemanden zelfs. En hun blijdschap geeft weer rente op mijn dankbaarheidsbank. De bank met de D!

Een fijne stapel boeken uit de bibliotheek meegenomen en ook maar even langs de Lidl voor lekkere gezonde walnoten.

Vandaag heerlijk gelopen met de man met de hond. Gratis in de zon, genieten van de uitbottende bomen. Genoten van zijn verhalen over hoe hij anderen weer stimuleert om het beste uit hunzelf te halen. En dit hem ook weer opbouwt.

En daardoor ontwikkel ik mijzelf. Op de Universiteit van het Leven.

From fryingpan into the fire - Van de regen in de drup

Kreeg een aanbod van iemand die iemand kende die iemand kende die weer iemand kende die ergens werkte waar het heel gezellig was. Zou dat wat voor mij zijn.

Dus ik trad ik contact met die ene iemand en bij doorvragen bleek het een niet een baan in marketing te zijn, maar gewoon een callcenter. Het is wat hipper om dat Marketing te noemen natuurlijk. Iets wat zij, voor de leukigheid, erbij deed. Hoefde niet perse, maar dan was ze er even uit. En zo leuk, al die jonge mensen.

Dus ik moest direct aan deze Engelse uitdrukking denken; Ben je blij dat je eindelijk ontsnapt bent aan je huidige baan, kom je waarschijnlijk ergens terecht waar het niet beter is, maar alleen maar slechter.

Want ik zou verder moeten reizen, langer onderweg zijn en ook geen reiskostenvergoeding krijgen en tsja...wat weegt dat kleine voordeel van 'gezellig' dan op tegen wat er onder de streep staat op mijn salarisstrook. Ook geen doorbetaling bij ziekte, gewoon een nul-urencontract. Die gezelligheid komt nu van mijn collega's. We grimlachen wat af. 

Nee...wees nou verstandig en zoek verder naar een 'echte baan'. Niet een non-oplossing kiezen. Je mag nog steeds kritisch zijn. Ook dat vind ik ingewikkeld. Alsof ik - omdat ik nu zo'n nietszeggend baantje heb - niet mag nadenken of het aanbod echt wel zo goed is.

Wel grappig dat de Engelse uitdrukking met vuur te maken heeft en de Nederlandse met water. In verkeerde hoeveelheden allebei niet fijn.

Zo hoorde ik van een Duitse leraar dat wij in Nederland schelden met ziektes (dat schijnt samen te hangen met de Calvinistische gedachte dat ziektes een straf van God waren) of met lichaamsdelen in de genitiale zone aan de voorkant en in Duitsland vooral met lichaamsdelen aan de achterkant, waarbij vooral de kont favoriet is. Of stront. Anaal gefixeerd die Duitsers.

Hanswurst!

Hoe zit het in landen die jullie kennen? Grappige uitdrukkingen?